Dans une journée, on croise des regards, on capte des émotions, on absorbe parfois bien plus qu’on ne le croit… Tu l’as sûrement déjà ressenti : ce moment où tu te sens “vidée” après une conversation, ou “chargée” sans trop savoir pourquoi. C’est souvent ton champ énergétique qui a été impacté.
Heureusement, certaines huiles essentielles peuvent devenir de précieuses alliées pour se protéger sur le plan énergétique, retrouver son axe, et créer une bulle de sécurité intérieure. 🌸
🌟 Pourquoi protéger son énergie ?
Quand on est hypersensible, empathique, ou simplement très connectée aux autres, on a tendance à absorber les énergies environnantes. Cela peut entraîner de la fatigue, de la confusion, de l’irritabilité ou un sentiment de ne plus savoir ce qui nous appartient vraiment…
Protéger son énergie, c’est apprendre à poser une frontière subtile mais puissante, pour rester centrée, ancrée et alignée, sans se couper du monde pour autant.
✨ Les huiles essentielles pour t'accompagner
En aromathérapie énergétique, certaines huiles essentielles sont réputées pour leur capacité à renforcer le champ énergétique, protéger des énergies négatives extérieures, et favoriser le recentrage émotionnel.
En voici quelques unes que tu pourras facilement utiliser dans ton quotidien :
🌿 Comment les utiliser ?
- Applique une goutte de l’huile de ton choix sur le plexus solaire, la nuque, et les poignets avant de sortir, de méditer ou d’entrer dans un lieu chargé.
Respire profondément en posant une intention de protection, d’ancrage ou de purification.
Tu peux visualiser une lumière dorée ou blanche qui t’enveloppe, comme un bouclier doux et puissant.
